Болят суставы. В чем причина? Как лечить?

суставы

Боли в суставах, скованность или иной дискомфорт вызывают тревогу. Каковы причины боли, и в каких случаях пора начинать лечение? Излечим ли артроз или возможно только остановить разрушение сустава?

Далее

 

 

Болят суставы. Что делать?

Боли в суставах рук, ног, тазобедренном или коленном суставе могут возникнуть после интенсивных физических нагрузок в спортзале. Поэтому, если вы малотренированный человек или у вас лишний вес, начинать лучше с плавания, йоги, кинезитерапии и других занятий, которые исключают прыжки, бег, приседы, поднятие тяжестей, что заметно повышает нагрузку на опорные суставы. И еще крайне важно, чтобы технику выполнения движений вам показал опытный тренер – травмы суставов часто возникают из-за не соблюдения техники безопасности. Помните, что даже небольшое, почти незаметное повреждение сустава в дальнейшем может стать толчком к развитию артроза.

Какие боли в области суставов и другие неприятные ощущения должны насторожить?

Если скованность и боль в суставах наступила неожиданно, «сама по себе», например, с приходом весны, и с течением времени не проходит, есть повод обратиться к врачу. Какой врач специализируется на боли в суставах? Это врач-невролог. Медлить с лечением нельзя, поскольку чаще всего причиной не проходящих болей в суставах является артроз или артрит.

Артроз и артрит – главные причины боли в суставах

Артроз и артрит – это не болезни исключительно стариков. К сожалению, в последнее время болезни суставов диагностируются даже у совсем молодых людей.

Чем отличается артроз от артрита?

Артроз – заболевание, при котором постепенно саморазрушается суставной хрящ. Наиболее распространены артроз тазобедренного сустава (коксартроз), артроз коленного сустава, артроз кистей рук, реже – артроз плечевого сустава и локтя, а также артроз стопы.

Артроз не всегда дает о себе знать болью в суставах, на ранних стадиях возможна скованность движений, малоподвижность сустава, особенно по утрам или другой дискомфорт. Боль может возникать при ходьбе, отдавать в тазобедренный сустав, если речь идет о коксартрозе, боль в локтевом суставе возникает при некоторых движениях, но не при всех, например, при поднятии тяжести под определенным углом, а в коленном суставе только при сгибании. Людей постарше может беспокоить боль в суставах рук и голеностопном суставе.

В случае с артритом дополнительно воспаляются мягкие ткани вокруг сустава. Главный признак артрита – поражение соединительной (мягкой) ткани вокруг сустава, воспаление и отечность, боли и опухание суставов, которые зачастую сопровождаются повышением температуры тела без видимых причин (так называемая, субфебрильная температура). Артрит, как правило, связан с другими аутоиммунными болячками, например, хроническим тонзиллитом, аллергией, может быть вызван стафилококковой инфекцией, перенесенными в прошлом гнойными ангинами, бронхитами, пневмониями, лечением антибиотиками. Артрит – это скорее  воспалительное заболевание всего организма, а не только суставов.

Главная причина артрита – это скрытые гнойные очаги в организме, забитость лимфатической системы.

Однако и при артрозе и при артрите, по сути, происходит саморазрушение организма!

Боль в суставах лечение

Излечим ли артроз и артрит? Считается, что разрушенный суставной хрящ не восстанавливается, поэтому чем раньше будет остановлен его износ, тем лучше. Однако вылечить артроз и артрит, особенно на ранних стадиях вполне реально, если устранить причины, которые вызывают разрушение и запустить в организме «внутреннего доктора», то есть естественные процессы оздоровления и регенерации хрящевой ткани.

Традиционные методы лечения суставов – хондропротекторы, гормоны‑кортикостероиды, антибиотики, физиотерапевтические процедуры и аппаратные технологии, действительно, способны лишь затормозить развитие заболевания. А внутренний доктор способен творить чудеса и действительно лечит. Как же его разбудить?

Самое главное, понять, в чем причина саморазрушения сустава.

Во-первых, это атрофия мышц, поддерживающих сустав. Скелетные мышцы выполняют в организме важную транспортную функцию, за что их называют “вторым сердцем”. Мышцы питают суставы, позвоночник и другие органы. При атрофии мышц суставы и межпозвоночные диски не дополучают питательных веществ, влаги, высыхают и начинают постепенно разрушаться.

Во-вторых, скелетные мышцы «двигают» лимфатическую систему человека, которую называют «дренажной» системой или канализацией организма. В отличие от сердечнососудистой системы, лимфатическая не имеет сердца-насоса, поэтому при отсутствии движения и сокращения мышц, лимфа застаивается, организм заболачивается и зашлаковывается. Результат аналогичен – ухудшается питание практически всех органов и тканей, формируются гнойные очаги на всем пути следования лимфы. И только сокращение скелетных мышц может эффективно очищать лимфатическую систему.

Природой человек создан для того, чтобы двигаться, а любое нарушение законов природы в условиях цивилизации всегда чревато последствиями. Не удивительно, что чем меньше человек двигается, тем больше у него разных «болячек».

Главная причина заболеваний позвоночника и суставов, будь то остеохондроз, артроз или сколиоз – это атрофия мышц, потеря  мышечной ткани, взамен которой появляются избыточный вес и жировая прослойка.

Еще один важный момент – правильное питание. Лимфа —  дворник нашего организма, но, как говорится, чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят. Старайтесь не загрязнять организм вредной едой, придерживайтесь здорового рациона и принципов раздельного питания.

Лечение артроза и артрита методом кинезитерапии

Итак, чтобы запустить нашего «внутреннего» доктора, который сможет не только остановить разрушение сустава, но и начать его заживление, необходимо двигаться. Но двигаться – правильно, так чтобы максимально задействовать мышцы ног, спины, рук с минимальной нагрузкой на больной сустав или позвоночник. В этом-то и помогает кинезитерапия.

Самое главное в лечении суставов – создать условия для естественного восстановления хрящевой ткани дисков и суставов.

Занятия в «КинезиоЦентре» проходят на специальных тренажерах  антигравитационного действия. Оздоровительный комплекс упражнений направлен на улучшение работы мышечного аппарата, активизацию глубоких скелетных мышц, примыкающих к позвоночнику и крупным суставам.

Силовые нагрузки методом  кинезитерапии укрепляет мышечный корсет в целом, улучшают питание и способствуют естественному восстановлению суставов и позвоночника.

Гимнастика и работа на тренажерах с отягощением помогает избавиться и от недугов, которые вызваны нарушенным кровообращением и плохой работой сосудов. Занимаясь лечением суставов и позвоночника, мы влияем и на восстановление нормальной регуляции других органов, зависимых от спинного мозга, «спрятанного» в позвоночнике.

Минимальное количество занятий – 12. Людям, имеющим сопутствующие заболевания, необходимо пройти 2-3 курса. Упражняться на тренажерах могут и взрослые, и дети, и даже беременные женщины – вплоть до последнего месяца (разумеется, по индивидуальной программе подготовки к родам).

 

Подробную консультацию по лечению суставов и позвоночника в «КинезиоЦентре» Вы сможете получить по тел. +7 (978) 935-57-35. Звоните прямо сейчас! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.

 

[свернуть]

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Опубликовано в Статьи