Лечение головных болей и сосудистых заболеваний

OOikvDN5QY8

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

Панические атаки – это внезапно возникающее необоснованное чувство страха, сопровождаемое симптоматикой соматического характера. Как правило, они не отличаются продолжительностью и могут наблюдаться даже у практически здоровых людей, в некоторых случаях возникают в качестве ответной реакции на стрессовый фактор. При достаточно частом проявлении панических атак (до 3-4 раз в месяц) требуется всесторонняя диагностика и лечение. Нередко это состояние сопровождает шейный остеохондроз.

Подробнее

Причины
Определенная часть специалистов уверена, что остеохондроз с локализацией в шейном отделе оказывает непосредственное влияние на развитие приступов внезапной тревоги.
С точки зрения вертебрологии причиной возникновения чувства панического страха может стать сдавление позвоночных артерий, посредством которых осуществляется питание мозга. Происходит это в результате деформирования позвонков и межпозвонковых дисков, образования костных наростов (остеофитов). Особенно выраженная симптоматика наблюдается в случае формирования протрузий и грыж дисков.
Заболевания взаимосвязаны также с позиции клинической биохимии. Как при остеохондрозе, так и при панических атаках фиксируются нарушения:
обменных процессов, в частности — кальциевого обмена;
аминокислотного профиля крови;
рН крови.
Эти факторы приводят к нарушению структуры костей. Они же создают благоприятный фон для возникновения панических атак.

Среди других причин возникновения приступов паники специалисты выделяют:
генетические особенности организма, приводящие к интенсивной выработке адреналина – гормона мозгового вещества надпочечников;
недостаток некоторых витаминов и микроэлементов – в частности, цинка и магния, что провоцирует необъяснимые приступы панического страха;
употребление лекарственных препаратов: панические атаки нередко возникают в результате приема гормональных контрацептивов или стимулирующих медикаментов;
физическое, умственное, психическое напряжение;
беременность, а также послеродовой период, в течение которых в женском организме наблюдаются значительные колебания уровня гормонов;
частые и/или продолжительные стрессы;
психические болезни;
злоупотребление спиртными напитками.

Симптоматика

Для панической атаки характерно возникновение приступа тревоги, страха, беспокойства или чувства внутреннего напряжения, которые сочетаются с несколькими свойственными для паники симптомами:
учащенный пульс, сердцебиение;
повышенная потливость;
бессонница;
одышка, ощущение нехватки воздуха;
затруднение дыхания, в тяжелых случаях – удушье;
внутренняя дрожь, тремор, озноб;
тошнота;
нарушения пищеварения;
частые позывы к мочеиспусканию;
чувство дискомфорта в абдоминальной области;
стеснение, болевые ощущения на левой стороне грудной клетки;
сокращение произвольности мышления, спутанность мыслей;
чувство деперсонализации, дереализации;
предобморочное состояние;
страх совершения неконтролируемого поступка или сумасшествия;
страх смерти.

Возможны и другие (более редкие) проявления панических атак. Многие из них характерны также для шейного остеохондроза:
онемение или покалывание в руках и ногах;
судороги;
потеря равновесия, неустойчивость;
нарушение походки;
расстройство двигательных функций;
головокружение, легкость в голове;
снижение остроты зрения;
нарушение слуха.
Выраженность основного симптома панических атак – возникновения внезапного чувства тревоги – варьируется в достаточно широком диапазоне. При остеохондрозе его интенсивность обусловлена тяжестью дегенеративно-дистрофических изменений в шейном отделе, приводящих к большей или меньшей сдавленности магистральных кровеносных сосудов и различной степени нарушения мозгового кровообращения. Тревожность может выражаться в небольшом чувстве внутреннего напряжения или доходить до необоснованного состояния паники.

В тех случаях, когда атаки обусловлены причинами соматического характера, речь чаще идет о так называемой панике без паники, или нестраховой панической атаке. Такие случаи являются более распространенными. Иногда с прогрессированием заболевания наблюдается снижение уровня страха во время атак.

Длительность, частота, провоцирующие факторы

Продолжительность атак при остеохондрозе может колебаться во временных пределах от пары минут до нескольких часов. Средняя длительность состояния – 20-30 минут. Приступы повторяются несколько раз в день или всего 1-2 раза в течение месяца. Многие из пациентов с шейным остеохондрозом подчеркивают спонтанность возникновения панических атак, хотя при более глубоком анализе все же удается выявить их ситуационную или обстоятельственную обусловленность.

Обычные атаки могут быть спровоцированы стрессом, нахождением в ситуациях, расцениваемых пациентом в качестве потенциально угрожающих (например, в обществе большого количества людей, в замкнутом пространстве).

В случае возникновения атак на фоне остеохондроза провоцирующими приступ моментами могут стать длительное нахождение в неудобном положении, значительные нагрузки на область шеи, приводящие к повышению степени сдавленности крупных сосудов. Атаки возникают также в результате физических или умственных перегрузок, изменения метеоусловий и т.д.

Приступ панической атаки нередко приводит к возникновению страха перед его повторением. Пережившие его пациенты нередко оказываются подверженными ипохондрии, что отягощает клиническую картину не только самих атак, но и остеохондроза.

Лечение панического страха

Для эффективности лечения панических атак, возникающих вследствие остеохондроза, необходимы меры по устранению сдавления сосудов и нервов в шейном отделе в сочетании с мерами, направленными на избавление от тревожности и снятие внутреннего напряжения.

Применяют:
Медикаментозное лечение:
нестероидные противовоспалительные средства;
обезболивающие препараты;
хондропротекторы;
средства для улучшения обменных процессов и кровообращения;
комплекс витаминов и минералов;
седативные препараты, антидепрессанты.
Рефлексотерапию:
иглоукалывание;
акупунктуру (воздействие на биологически активные точки).
ароматерапия
Ароматерапия эффективна при панических атаках
Физиотерапевтические и другие процедуры:
магнитно-вакуумную терапию;
стоун-терапию;
ароматерапию.
Лечебную физкультуру.
Мануальную терапию.
Фитопрепараты.

Последняя группа (растительные средства) назначается для:
успокоения нервной системы;
гармонизации психоэмоционального состояния;
восстановления баланса симпатической и парасимпатической нервной систем;
улучшения передачи нервных импульсов;
нормализации протекания метаболических процессов;
укрепления иммунитета.

[свернуть]

karta-boliСОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПРИ ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ

Это самая распространенная проблема у граждан из больших городов. Но, несмотря на частоту симптома и современное оборудование, головная боль остается загадкой для медицины. Существует несколько сценариев развития этой проблемы, а причин недуга насчитывается более десятка. Чаще в проблеме виноваты сосуды головного мозга и головные боли при этом становятся признаком серьезного заболевания.

Title

Причины и типы

Головная боль не всегда – признак патологии. Естественной её можно назвать при быстрой смене погоды, постоянном нахождении в душной комнате, при воздействии солнечных лучей. Такая головная боль не становится признаком заболевания, проблема исчезает сразу после устранения причин.

Но также боль может быть симптомом серьезной патологии:

эмоционального перенапряжения;
патологии кровообращения в сосудах головного мозга;
изменение артериального или внутричерепного давления;
неврологические патологии;
интоксикации;
инфекционного заболевания;
воспаления головного мозга.
1-300x198 Для каждой причины головной боли характерен свой механизм развития. Можно выделить четыре наиболее распространенных типа возникновения боли.

Головная боль при нарушениях кровообращения. Это наиболее часто встречаемая причина этого симптома, появляется при атеросклерозе сосудов мозга, аневризме, а также при гипертонии и низком давлении.
Психические причины головной боли при ВСД до конца не изучены. Многие ученые до сих пор относят боль при ВСЧ к невралгии. Но отсутствие реакции на обезболивающие препараты и полная зависимость симптома от сна, социальных и межличностных процессов говорит об обратном.
Головная боль от механической травмы – также распространенный механизм. Такой тип может осложняться другими причинами – невралгией или сосудистыми реакциями в результате повреждения.
Невралгический механизм. Например, головная боль при мигрени, эпилепсии, других расстройствах деятельности высшей нервной системы.

В каждом случае этот симптом имеет свои особенности возникновения, течения и локализации. Головная боль нарастает медленно или быстро, сильнее чувствуется утром или вечером, имеет или нет конкретные причины. Она может ощущаться как:

сдавливание со всех сторон;
резкий приступ в затылке при движениях головы;
давление во лбу и висках;
пульсирующая боль.

При определении причины важно принимать во внимание характер головной боли и другие сопутствующие симптомы.

С локализацией слева или справа

Характерная для мигрени пульсирующая боль с локализацией слева или справа. Например, с одной стороны болит висок или лоб, а с другой – нет. Часто процесс сопровождается светобоязнью, непереносимостью громких звуков. При высокой интенсивности к симптому добавляется тошнота или рвота.
Сосудистые заболевания при головных болях
karta boliГоловная больдиагностика, ежедневная боль, симптомы
Это самая распространенная проблема у граждан из больших городов. Но, несмотря на частоту симптома и современное оборудование, головная боль остается загадкой для медицины. Существует несколько сценариев развития этой проблемы, а причин недуга насчитывается более десятка. Чаще в проблеме виноваты сосуды головного мозга и головные боли при этом становятся признаком серьезного заболевания.

Причины и типы

Головная боль не всегда – признак патологии. Естественной её можно назвать при быстрой смене погоды, постоянном нахождении в душной комнате, при воздействии солнечных лучей. Такая головная боль не становится признаком заболевания, проблема исчезает сразу после устранения причин.

Но также боль может быть симптомом серьезной патологии:

эмоционального перенапряжения;
патологии кровообращения в сосудах головного мозга;
изменение артериального или внутричерепного давления;
неврологические патологии;
интоксикации;
инфекционного заболевания;
воспаления головного мозга.
Для каждой причины головной боли характерен свой механизм развития. Можно выделить четыре наиболее распространенных типа возникновения боли.

Головная боль при нарушениях кровообращения. Это наиболее часто встречаемая причина этого симптома, появляется при атеросклерозе сосудов мозга, аневризме, а также при гипертонии и низком давлении.
Психические причины головной боли при ВСД до конца не изучены. Многие ученые до сих пор относят боль при ВСЧ к невралгии. Но отсутствие реакции на обезболивающие препараты и полная зависимость симптома от сна, социальных и межличностных процессов говорит об обратном.
Головная боль от механической травмы – также распространенный механизм. Такой тип может осложняться другими причинами – невралгией или сосудистыми реакциями в результате повреждения.
Невралгический механизм. Например, головная боль при мигрени, эпилепсии, других расстройствах деятельности высшей нервной системы.

В каждом случае этот симптом имеет свои особенности возникновения, течения и локализации. Головная боль нарастает медленно или быстро, сильнее чувствуется утром или вечером, имеет или нет конкретные причины. Она может ощущаться как:
сдавливание со всех сторон;
резкий приступ в затылке при движениях головы;
давление во лбу и висках;
пульсирующая боль.
При определении причины важно принимать во внимание характер головной боли и другие сопутствующие симптомы.

С локализацией слева или справа

Характерная для мигрени пульсирующая боль с локализацией слева или справа. Например, с одной стороны болит висок или лоб, а с другой – нет. Часто процесс сопровождается светобоязнью, непереносимостью громких звуков. При высокой интенсивности к симптому добавляется тошнота или рвота.

Сдавливание «кольцом» вокруг головы
Такой тип боли характерен для вегетососудистой дистонии – малоизученного заболевания, имеющего психические корни. Появилась и широко распространилась исключительно в последнее время. Боль наступает с самого утра и держится стабильно в течение всего дня. К этому добавляются покалывание или давление в области сердца, ощутимое, но не сильное. Процесс нередко сопровождается кожными реакциями, расстройством пищеварения. Главным признаком ВСД является отсутствие реакции на болеутоляющие и прочие средства. При этом все симптомы проходят, стоит больному расслабиться и взять отгул.

Распирающая боль с тошнотой
Явный признак менингита. Распирающие головные боли сильные, с невысокой или нормальной температурой, к проблемам часто добавляется тошнота или рвота. При этом состояние больного быстро ухудшается, буквально через 1-2 дня некогда здоровый человек уже не может встать с кровати. Характерный признак – напряжение мышц в области затылка.sosud-bol-300x279

В лицевой области с насморком

Появляется при болезнях лицевых пазух – синуситах. Пазух в лицевой части головы несколько, поэтому синуситы бывают разные. Но для любого воспаления пазух характерен сильный насморк, нередко с гнойными выделениями, невысокой температурой 37-38 градусов. Головные боли обычно локализуются в лицевой части.

Сильные и кратковременные

Важный симптом поражения тройничного нерва – наступает резкая боль, которая спустя 3-4 секунды так же быстро пропадает. Локализация – теменная зона или лобная область, реже – лицо или зубы.

Во лбу и висках с повышением температуры

Самый распространенный тип головной боли встречается при простудах и гриппе. Явный их симптом – высокая температура, с ознобом, насморком. Головная боль ноюще-давящая стабильная, ослабевает при понижении температуры.

Резкая боль при повороте головы

Когда возникает резкий приступ боли при быстром повороте головы, можно ставить диагноз остеохондроз шейного отдела. Часто к признакам добавляется головокружение, резкие скачи давления. Это очень четкий признак и при отсутствии других симптомов, прочие болезни исключаются сразу.

Волнообразная с тошнотой и тяжестью

При повышении внутричерепного давления чувствуется сильная головная боль. Она нарастает постепенно. Иногда в течение нескольких лет. По утрам она сильнее, к вечеру ослабевает, постепенно боль становится сильнее и становится постоянной. На поздних стадиях к признакам присоединяется тошнота или рвота, ощущение тяжести в голове.golovnay-bol-ateroskleros-300x192

Различные симптомы в пожилом возрасте

В почетном возрасте наиболее опасным заболеванием становится атеросклероз или аневризма сосудов головного мозга. Самое плохое то, что на ранних стадиях болезнь никак не дает о себе знать. Человек может чувствовать общее недомогание, усталость, повышается артериальное давление. Многие называют эти угрожающие симптомы «старостью», но забывают, что даже в почетном возрасте можно чувствовать себя здоровым.

При атеросклерозе симптомы отличаются разнообразием. Они целиком зависят от места локализации патологического очага. Наиболее распространённые жалобы пациентов:
ухудшение зрения или слуха;
шум, звон в ушах;
быстрая потеря зрения;
ухудшение умственных способностей;
онемение в различных частях тела;
нарушение координации;
слабость, быстрая утомляемость;
головокружение;
головная боль.
Аневризму и атеросклероз сосудов головного мозга нельзя игнорировать и спихивать на «естественный процесс» старости. Помните, что именно эти причины приводят к инсульту, инвалидности и смерти.

[свернуть]

lechenie

остеохондроз

Лечение остеохондроза шейного отдела 

Современная медицина постоянно развивается, поэтому сегодня существует множество методик избавления от такой неприятной и опасной болезни, как шейный остеохондроз, один из самых эффективных метод кинезитерапии.  В основе его лежит не применение лекарственных препаратов, а совершенно безопасные и простые упражнения.

Title

Проявления заболевания

На сегодняшний день остеохондроз шейного отдела позвоночника — болезнь весьма распространённая. Она затрагивает структуру межпозвоночных дисков. Основными его симптомами являются:

  • боли в области шеи, отдающиеся по всему позвоночнику;
  • невозможность полноценного функционирования шейного и плечевого отделов;
  • головные боли и головокружения;
  • потеря ориентации;
  • шум в голове;
  • онемение.

Методика киезитерапии для  лечения остеохондроза направлена на укрепление мышц шеи и грудной области. Традиционные же способы приводят к временному облегчению болевых ощущений.

Лечение остеохондроза по методу кинезитерапии

В основе методики лежит лечебная гимнастика. Используются следующие упражнения:

  1. IMG_1570-200x300Максимальный поворот.Для выполнения упражнения необходимо постепенно разворачивать голову в разные стороны до максимально возможного уровня.
  2. Голову на грудь. Медленно опускать голову вниз, пока подбородок не коснется грудной клетки.
  3. Плечи вверх. Необходимо поднять плечи до максимально возможного уровня.
  4. Держи голову. Поворачиваем голову в разные стороны, одновременно удерживая руками. Нужно, чтобы мышцы шеи подавляли сопротивление рук.
  5. Восточный танец. Движение головой вперёд — назад.
  6. Сядьте на пол и согните ноги в коленях, положив на них лоб. Проведите в такой позе до минуты. Это поможет растянуть мышцы шеи.
  7. Рамка. При повороте головы влево необходимо положить левую руку на правое плечо и наоборот. В крайних положениях нужно зафиксировать голову и подождать полминуты.
  8. Факир. Повороты головы осуществляются, когда над ней сведены ладони.
  9. Гусь. Из положения стоя шея вытягивается вперёд и вверх, после чего голова поворачивается к плечу.

Курс упражнений может различаться в каждом конкретном случае, поскольку подбирается он, исходя из локализации и особенностей болевого синдрома. Для этого сначала устанавливается поражённый участок и исследуется общее состояние мышц в этой области. Затем по полученным результатам устанавливается режим тренировок.

Силовые упражнения

Также в «КинезиоЦентре» проводятся специальные занятия на тренажёре, такие приёмы проводят вместе с инструктором в специально подготовленном помещении. Тренажёр разработан для улучшения кровообращения, устранения болей и спазмов.

упражнение для шеиПомимо тренировок на тренажёре можно делать следующие силовые упражнения:

  1. Подтягивания на турнике. Это упражнение довольно сложно для многих людей, но со временем всё обязательно получится.
  2. Возьмите эспандер и наступите на один его конец ногами. Другой конец возьмите руками из-за головы и тяните вверх.
  3. Укрепите эспандер на опоре и совершайте движения, как будто вы пилите дрова. Старайтесь задействовать при этом все зоны позвоночника.
  4. Сядьте на стул и тяните на себя предварительно закреплённый эспандер.
  5. Повисите несколько минут на турнике. Это позволит растянуть и расслабить мышцы.

Такие упражнения помогут укрепить мышцы вдоль всего позвоночника и помогут не только при лечении шейного отдела остеохондроза, но и улучшить состояние всей спины.

Другие применяемые методики

В способ лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника в «КинезиоЦентре» входит не только гимнастика, оказывается комплексное воздействие на поражённые участки:

  • массаж;
  • суставная гимнастика;

Такое комплексное воздействие поможет достаточно быстро облегчить все основные симптомы заболевания, а при длительном применении избавиться от них вовсе.

Эффект от лечения шейного остеохондроза по методу кинезитерапии

Часто к методу лечения остеохондроза кинезитерапией прибегают, когда остальные способы не дали результата. Так происходит в силу того, что люди привыкли доверять более радикальным способам лечения, хирургическому и медикаментозному.

Первые результаты применения методики появляются уже через несколько недель после начала тренировок и процедур:

  • уменьшаются боли;
  • восстанавливается подвижность;
  • улучшается общее состояние.

Для устойчивого результата необходимо постоянное ежедневное выполнение упражнений.

Если применять методику  для профилактики, то риск возникновения остеохондроза шейного отдела позвоночника практически сводится к нулю.

Наилучших результатов можно достичь на ранних стадиях заболевания.

В запущенных случаях такое лечение останавливает деградацию межпозвоночных дисков, и только при длительном применении значительно улучшает состояние.

Лечение проводится в несколько этапов. Они отличаются между собой интенсивностью нагрузок и характером выполняемых движений. Корректировка курса упражнений происходит последовательно, после тщательного исследования изменения состояния пациента.

Конечно, наибольшего и наискорейшего результата в борьбе с остеохондрозом шейного отдела позвоночника можно добиться только под руководством опытных профессиональных инструкторов «КинезиоЦетра» на Пожарова, 16.  Наши специалисты  в Севастополе создали свою систему лечения таким образом, что с ней может справиться человек даже с самым скромным физическим развитием.

[свернуть]

bolit-golovaЛечение головной боли и сосудистых заболеваний

Методом кинезитерапии успешно лечатся головные боли,  головокружения, хроническая усталость, нарушения сна (бессонница) . Мы предлагаем естественный метод оздоровления, который не просто устраняет симптомы, а самое главное – причину, из-за которой болит голова, нарушается  сон. Одновременно происходит избавление от лекарственной зависимости.

Подход в лечении головных болей основан на специальных силовых упражнениях для области шейного отдела позвоночника, через который проходят сосуды, питающие головной мозг, а также на развитие мышц плечевого пояса, рук, ног и общее оздоровление сердечно-сосудистой системы.

Далее

При активной работе групп мышц верхнего пояса устраняется гипоксия головного мозга,  поскольку сокращение мышц, как помпа качает из легких обогащенную кислородом кровь, в которой так нуждаются сосуды мозга.

Работа на специальных реабилитационных комплексах помогает избавиться и от многих других недугов, которые вызваны нарушенным кровообращением и плохой работой сосудов, поскольку активизация скелетной мускулатуры усиливает ее транспортную функцию, происходит усиление кровотока, улучшается доставка необходимых веществ всем органам и тканям.

В «КинезиоЦентре»  разработана специальная программа для лечения головных болей, головокружений, нарушений сна – без таблеток, тяжелых синтетических препаратов, блокад, излишнее увлечение которыми постепенно приводит к разрушению печени и снижению качества жизни.

[свернуть]